Meu plano da GVT é de 10Mbps e faço downloads a 10Mbps.
A velocidade que é mostrada no Windows/Linux/Mac é medida em KiloBytes por segundo (KB/s), por isso uma conexão que é vendida como sendo 5 Mbps (5 mega, como dizem) você consegue downloads de no máximo 640KB/s. Isso varia de provedor pra provedor.
"1 Mega" na verdade é de 1 Megabit (e não 1 Megabyte). Isso equivale a 128 kBps (Kilobytes por segundo), que é a velocidade real que se consegue atingir.
No meu caso possuo um plano de 10Mbps da GVT e faço downloads a mais de 1200KB/s ou 1.21Mb/s como mostra na imagem abaixo.